من طرف ابن المنصوره السبت 16 يناير - 3:14:32لبشرة ناعمة ومتألقة
قناع الخميرة الصافي لازالة النمش ولاضفاء صفاء وبريق على البشرة
* قرصين خميرة (من الصيدلية)
* ملعقة ماء مقطر
لتحضير القناع، قومي بوضع قرصي الخميرة في زلافة صغيرة واضيفي الماء المقطر، وعندما تذوب الخميرة، ادهني بها وجهك بواسطة فرشاة مناسبة للبشرة.
اتركي القناع على وجهك لمدة 20 دقيقة، مع ضرورة التأكيد على أن تكوني في وضعية مسترخية ولا تفكري في أي شيء مزعج، بل فقط استرخي.
بعد مرور الوقت المحدد، اغسلي وجهك بالماء الدافئ ثم جففيه بفوطة ناعمة.
قناع الأرز
كأس شاي غبرة الأرز
ملعقة جلسرين
ملعقة حليب طازج
لتحضير القناع، قومي بخلط غبرة الارز مع الجليسرين والحليب الطازج، وعندما تتكون لك عجينة، قومي بدهن الوجه والعنق بها.
اتركي القناع لمدة 15 دقيقة، ثم قومي بغسل الوجه بالماء الدافئ وجففيه بفوطة ناعمة، ويمكنك أن تلاحظي الفرق في الحين.
قناع الدقيق
2 ملاعق كبار دقيق القمح النقي
ملعقة كيرة عصير ليمون
2 ملاعق كبار ماء الورد
لتحضير القناع، اخلطي العناصر وعاء، ثم عندما تتكون لديك عجينة، قومي بدهن الوجه والعنق بها.
اتركي القناع لمدة 20 دقيقة، ثم بعد ذلك قومي بغسل الوجه والعنق بالماء الدافئ، ثم بعد ذلك بالماء البارد.
جففي الوجه بفوطة ناعمة وستشعرين بالانتعاش.
قناع زيت اللوز وزيت الزيتون للحماية من التجاعيد
ملعقة كبيرة زيت الزيتون
ملعقة كبيرة زيت اللوز
لتحضير القناع، قومي بخلط زيت الزيتون مع زيت اللوز في وعاء صغير، ثم ادهني الوجه والعنق بهذا القناع.
اتركي القناع لمدة 20 دقيقة، ثم قومي بغسل الوجه بالماء الدافئ ثم البارد.
جففي الوجه والعنق بفوطة ناعمة، ثم داومي هذه العملية لمدة 40 يوما، وستلاحظين كيف أن البشرة ستصبح مشدودة وأكثر شبابا وحيوية، ولا تنسي ان تعتمدي في غداءك على الفواكه والخضر الطازجة مع الاكثار من شرب الماء، فهذه الأقنعة مع غذاء صحي غني بالالياف والفيتامينات والبروتينات ستتمتعين بالتأكيد بوجه مشرق جميل ونضر
* قرصين خميرة (من الصيدلية)
* ملعقة ماء مقطر
لتحضير القناع، قومي بوضع قرصي الخميرة في زلافة صغيرة واضيفي الماء المقطر، وعندما تذوب الخميرة، ادهني بها وجهك بواسطة فرشاة مناسبة للبشرة.
اتركي القناع على وجهك لمدة 20 دقيقة، مع ضرورة التأكيد على أن تكوني في وضعية مسترخية ولا تفكري في أي شيء مزعج، بل فقط استرخي.
بعد مرور الوقت المحدد، اغسلي وجهك بالماء الدافئ ثم جففيه بفوطة ناعمة.
قناع الأرز
كأس شاي غبرة الأرز
ملعقة جلسرين
ملعقة حليب طازج
لتحضير القناع، قومي بخلط غبرة الارز مع الجليسرين والحليب الطازج، وعندما تتكون لك عجينة، قومي بدهن الوجه والعنق بها.
اتركي القناع لمدة 15 دقيقة، ثم قومي بغسل الوجه بالماء الدافئ وجففيه بفوطة ناعمة، ويمكنك أن تلاحظي الفرق في الحين.
قناع الدقيق
2 ملاعق كبار دقيق القمح النقي
ملعقة كيرة عصير ليمون
2 ملاعق كبار ماء الورد
لتحضير القناع، اخلطي العناصر وعاء، ثم عندما تتكون لديك عجينة، قومي بدهن الوجه والعنق بها.
اتركي القناع لمدة 20 دقيقة، ثم بعد ذلك قومي بغسل الوجه والعنق بالماء الدافئ، ثم بعد ذلك بالماء البارد.
جففي الوجه بفوطة ناعمة وستشعرين بالانتعاش.
قناع زيت اللوز وزيت الزيتون للحماية من التجاعيد
ملعقة كبيرة زيت الزيتون
ملعقة كبيرة زيت اللوز
لتحضير القناع، قومي بخلط زيت الزيتون مع زيت اللوز في وعاء صغير، ثم ادهني الوجه والعنق بهذا القناع.
اتركي القناع لمدة 20 دقيقة، ثم قومي بغسل الوجه بالماء الدافئ ثم البارد.
جففي الوجه والعنق بفوطة ناعمة، ثم داومي هذه العملية لمدة 40 يوما، وستلاحظين كيف أن البشرة ستصبح مشدودة وأكثر شبابا وحيوية، ولا تنسي ان تعتمدي في غداءك على الفواكه والخضر الطازجة مع الاكثار من شرب الماء، فهذه الأقنعة مع غذاء صحي غني بالالياف والفيتامينات والبروتينات ستتمتعين بالتأكيد بوجه مشرق جميل ونضر
